SER MANTA DE RETALHOS

A melhor parte de ser psicóloga e terapeuta é ter sido eu mesma paciente durante uma eternidade que se prolongará vida fora! Reconhecermo-nos aos olhos de alguém que nos vê e que se dispõe ao tempo connosco é muito mais do que ter uma consulta de psicologia: é passar a contar com alguém que - num lado invisível aos outros - alegra-se com as nossas alegrias tanto quanto se emociona com as nossas tristezas. Acredito que somos pessoa em ligação pois ninguém (sobre)vive isolado. Tenho vindo, assim, a adotar um modelo de intervenção sociométrico e psicométrico com igual enfoque na abordagem sistémica – que observa e compreende as dificuldades individuais como resultado das interações entre todos os membros do seu sistema de relações. 

Os anos têm-me trazido vidas inteiras contadas nos detalhes de cada ponto da sua história. Há linhas que saiem muito direitas, há outras que precisam de ser corrigidas, melhoradas. Existem, ainda, linhas que não servem para coser, tão frágeis que se impõem. Há pontos invisíveis e outros que deixam cicatrizes em modo de ferida aberta. Há dias em que fazer uso de uma prescrição cultural ou social é o suficiente. Há outros, em que o silêncio da consulta pode ser o melhor lugar para ficar. Por todos estes motivos, fez sentido crescer na construção deste caminho partilhado com um nome (novo) que mantém a cara do que já conhecem. Criei uma Manta de Retalhos, mas não o fiz sozinha. É uma manta que olho com muito respeito, reconhecimento, empatia e carinho. É uma manta onde por vezes também choro. Tanto quanto a minha psicoterapia individual me ensinou a chorar. É uma manta onde me aqueço. Tanto quanto os momentos assim o implicam. É uma manta da qual guardo memória, fica naquele lugar protegido, onde se volta quando a vida nos faz perguntas para as quais não temos resposta. 

A AMelo - Manta de Retalhos é a mesma clínica de psicologia e psicoterapia em Torres Vedras para os que cá estão, é o mesmo lugar seguro e tranquilo que soa a casa. Aqui podemos beber um chá, um café, comer um doce feito por alguém local e retirar um livro das prateleiras enquanto aguarda pela sua consulta. O "Lugar-Casa" continua igual: com mantas, sons, desenhos, chás, flores, livros e muito mais. Este Lugar-Casa procura o seu bem-estar. Aqui, cada porta que se abre traz a a oportunidade de se reconstruir através do olhar do outro, que o ajuda a crescer e ser!

"Se sigo a neutralidade, condeno-me a viver sozinho, pois o neutro não é bom para amigo nem para inimigo."
                                                                                                                                 Calderón de la Barca

Por aqui estarei num lugar que não é neutro. É seu! 

CONSULTAS

Este espaço é criado para si e traz a vontade de escutar a sua história e identificar as necessidades do momento atual. Acredito que o nosso percurso passa por diferentes etapas e, por isso, o foco e atenção à sua saúde psicológica significam que este apoio deve ser flexível e moldável à necessidade do «aqui e agora». Disponível para sessões de psicoterapia individuais ou de grupo, não estabeleço a meta mas percorro os objetivos em conjunto num espaço seguro que sabe a "colo". 

Áreas de especialização com crianças, adolescentes e adultos num acompanhamento presencial, online ou híbrido, em Português ou Inglês. Sempre que necessário articulo com estruturas externas como sejam a psiquiatria ou terapia familiar, garantindo um olhar atento e cuidado, mais integrado e completo.